Гарнирчик по-быстрому

Гарнирчик по-быстрому

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень быстро,очень просто и на мой вкус очень вкусненько. Муж приправлял соевым соусом,по мне-и так хорошо. Подавать лучше к мясу.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории10кКал
    0.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Моем, чистим овощи и чеснок. Чеснок бросаем на сковородочку с маслом, масло должно им пропитаться
    Моем, чистим овощи и чеснок. Чеснок бросаем на сковородочку с маслом, масло должно им пропитаться
  • Шаг 1 Нарезаем овощи длинными (сантиметров по 10) брусками
    Нарезаем овощи длинными (сантиметров по 10) брусками
  • Шаг 2 К этому времени наш чесночок уже зарумянился. Можно его вынуть, а можно и оставить в сковородке. Бросаем наши овощи в сковородку
    К этому времени наш чесночок уже зарумянился. Можно его вынуть, а можно и оставить в сковородке. Бросаем наши овощи в сковородку
  • Шаг 3 Быстро обжариваем - они должны в итоге чуть похрустывать. Солим, хотите-добавьте травки. Ву-аля!
    Быстро обжариваем - они должны в итоге чуть похрустывать. Солим, хотите-добавьте травки. Ву-аля!
Оценить512
0

Автор рецепта

ЛарисонЛарисон,автор рецепта
Мне 33 года,замужем.У меня три сыночка.Казалось бы: в доме четыре мужика-нужно море еды.Ха! Как бы ни так)))) Муж ест по настроению.Ужинать будешь?-не,я кефирчику попью.Чего тебе вкусненького приготовить?-чего хочешь,все вкусно.Старший сын-6,5 лет-ест охотно,пожалуй только макароны,ну еще гречку с солью и подсолнечным маслом(солит все,как оглашенный),еще сладкое. Средний-2,5 года-за конфетку все отдаст и на все согласен,а маленький пока на сисе...Вобщем,одна я получается ем с удовольствием в нашей семье. Поэтому люблю готовить. Что еще? По профессии я художник,поэтому меня привели в восторг тортики ,украшенные мастикой.Обязательно буду творить заходите на мой сайт: filichkina.ru в одноклассниках я Лариса Филичкина(Архипова)
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ларисон
    ЛарисонАвтор рецепта

     Спасибо,девочки!

    • *Татьяна*

       вот так по летнему легко и вкусненько!!!

      • Сима♥

         Вуаля:)Мне нравится:)

        Оставить комментарий