Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Маринованная телятина со шпинатом и фасолью

Маринованная телятина со шпинатом и фасолью
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Продолжение рецептов со шпинатом!:)
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

350 грамм телятины
4 ст.л соевого соуса
корень имбиря (грамм 20-30)
2 зубчика чеснока
1 ч.л меда
шпинат
фасоль стручковая свежая
лук
кунжут

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Маринад: 3 ст.л соевого соуса + мелко нарезанный имбирь и чеснок + мед. Режем телятину на некрупные кусочки. Ставим мариноваться минимум на час!
Маринад: 3 ст.л соевого соуса + мелко нарезанный имбирь и чеснок + мед. Режем телятину на некрупные кусочки. Ставим мариноваться минимум на час!
На весь экран
шаг 2
У фасоли отрезать кончики, отварить в кипящей подсоленной воде 3 минуты!
У фасоли отрезать кончики, отварить в кипящей подсоленной воде 3 минуты!
На весь экран
шаг 3
Режем лук, обжариваем с кунжутом, добавляем говядину, через 10 минут фасоль и шпинат. Добавляем еще 1 ст.л соевого соуса и немного воды.Тушим на медленном огне до готовности!
Режем лук, обжариваем с кунжутом, добавляем говядину, через 10 минут фасоль и шпинат. Добавляем еще 1 ст.л соевого соуса и немного воды.Тушим на медленном огне до готовности!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 15
Ed4 square50
Отправить
Тата
Тата
08.06.2011 07:45:18

Ох,как вкусно!5+

Мария KMW
Мария KMW
08.06.2011 01:28:08

ЗдОровски! Голосую...

ЮсяЮся
ЮсяЮся
08.06.2011 00:36:56

Ярко!

Виктория
Виктория
07.06.2011 22:39:53

Замечательно, меня радует обилие мясных блюд на сайте:) масса новой информации:) мясу 5 и голос:)

Каролина
Каролина
07.06.2011 16:24:29

Прекрасное сочетание мяса со шпинатом и фасолью, и плюс все очень полезно!!!Классный маринад!!Мне очень нравится!!)))5+1!!

Показать еще комментарии