Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Паста с домашними колбасками, сельдереем и красным луком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
20
8934
1
Реклама

Семга, запеченная с апельсинами

Семга, запеченная с апельсинами
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

536
кКал
22%
Белки55 г
Жиры31 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
14 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
1 шт.
1 веточка
2 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Апельсин нарезать кружками вместе с кожурой.
Апельсин нарезать кружками вместе с кожурой.


На весь экран

# шаг 2/5

Семгу посыпать орегано, посолить, поперчить и выложить в жаропрочную форму.
Семгу посыпать орегано, посолить, поперчить и выложить в жаропрочную форму.


На весь экран

# шаг 3/5

Сбрызнуть рыбу оливковым маслом, обложить кружками апельсина и оставить мариноваться на 20–30 минут.
Сбрызнуть рыбу оливковым маслом, обложить кружками апельсина и оставить мариноваться на 20–30 минут.


На весь экран

# шаг 4/5

Отправить семгу под гриль на 15–20 минут.
Отправить семгу под гриль на 15–20 минут.


На весь экран

# шаг 5/5

Готовую рыбу присыпать измельченной руками петрушкой и подавать.
Готовую рыбу присыпать измельченной руками петрушкой и подавать.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
Keира
Keира
12 лет назад

Готовила ни раз - очень вкусно! Орегано с апельсинами здорово сочетается!

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.