+ 1000
+ 1000

Пряные тушеные овощи

Пряные тушеные овощи
Пряные тушеные овощи
Пряные тушеные овощи
Пряные тушеные овощи
Пряные тушеные овощи
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

мой обед)

Пищевая ценность блюда

178
кКал
7%
Белки7 г
Жиры10 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 ч. л.
100 г
1 г
5 шт.
2 шт.
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 щепотка
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
крупно шинкуем капусту и отправляем её жарится на раскаленную и смазаную маслом сковородку
На весь экран
режем морковь круглешками или полукольцами и отправляем к капусте
режем морковь круглешками или полукольцами и отправляем к капусте
На весь экран
далее шинкуем сельдерей и отправляем всё туда же на сковородку
далее шинкуем сельдерей и отправляем всё туда же на сковородку
На весь экран
солим, добавляем воду, накрываем крышкой и тушим минут 15
На весь экран
затем добавляем нарезаные полукольцами помидоры и тушим еще минут 7
затем добавляем нарезаные полукольцами помидоры и тушим еще минут 7
На весь экран
ну а теперь добавляем зеленый лук, укроп, петрушку и специи
ну а теперь добавляем зеленый лук, укроп, петрушку и специи
На весь экран
всё пермешиваем и тушим еще минут 5 и всё наши овощи готовы)
всё пермешиваем и тушим еще минут 5 и всё наши овощи готовы)
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
9 лет назад

Оля! Это очень вкусно!Как самостоятельное блюдо,так и в качестве начинки для пирога или гарнира)))*****+1 + записала в МКК))))

Ольга
Ольга
9 лет назад
ЕЛЕНА,

спасибо)

Мария KMW
Мария KMW
9 лет назад

И мне нравятся пряные овощи, ароматно, легко и вкусно...5+1

Ольга
Ольга
9 лет назад
Мария KMW,

спасибо)

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
9 лет назад

Очень полезное блюдо! Фото очень симпатично выглядит, с дымком) 5!

Ольга
Ольга
9 лет назад
LapSha (Мария),

прямо с пылу с жару)спасибо Машь)

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
9 лет назад
Ольга,

Голосую за красоту и полезность!

Ольга
Ольга
9 лет назад
LapSha (Мария),

спасибо милая)

lapushka
lapushka
9 лет назад

Интересные овощи :)

Ольга
Ольга
9 лет назад
lapushka,

полезные)

KL
KL
9 лет назад

Хороший обед, Оля!

Ольга
Ольга
9 лет назад
KL,

спасибо Оль)