
Салат с копчёной куриной грудкой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Лето-пора жаркая и есть особенно не хочется.А надо!Предлагаю вам вариант не сложного и очень сытного салата.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки копченые2шт.
- салат1пучок
- помидоры4шт.
- огурцы2шт.
- перец сладкий1шт.
- яйцо4шт.
- хлеб4буханка
- оливковое масло100мл
- уксус2шт.
- базиликпо вкусу
- пармезанпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки80г88.89% от дневной нормы
- Жиры44г55.00% от дневной нормы
- Углеводы301г100.33% от дневной нормы
- Калории1943кКал80.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Оливковое масло,уксус(количество отрегулируйте по своему вкусу),кинзу и листики базилика смолоть в блендере.Посолить и поперчить. - Шаг 1
Выложить на в центр тарелки 1/4 салата,полить его соусом,вокруг расположить кусочки копчёной курицы.На салате расположить яйцо-пашот.Обсыпать салат сухариками,кедровыми орешками и пластинками пармезана.Приятного аппетита! - Шаг 1
С хлеба срезать корки,поломать или порезать его на кубики и высушить в духовом шкафу.Куриные грудки нарезать ломтиками.Овощи нарезать удобными вам ломтиками,салатные листья порвать,лук нарезать полукольцами.Всё смешать. - Шаг 1
Приготовьте яйца-пашот.В ковшике вскипятите небольшое количество подсоленной воды.Одно яйцо разбейте в чашку.Как только вода закипит,убавьте огонь и энергично размешайте воду,так,чтобы образовалась воронка.Уберите ложку и быстро вылейте в центр воронки яйцо.Собирать белок ложкой не надо,вода закрутит его вокруг желтка.Доведите до готовности белка и выньте шумовкой.Желток должен остаться жидким!Дайте стечь воде.Лишний белок можно аккуратно удалить ножом.Так же приготовьте остальные яйца.
Оценить533
0
Автор рецепта
Что готовим
- салат с помидорами
- салат с огурцом и яйцом
- копченаягрудка
- соусы и заправки
- салат из листьев салата
- салат с уксусом
- салат без яиц
- салат с куриной грудкой
- салат с копченой курицей и огурцом
- салат из огурцов и помидоров
- салат с мясом
- салат с яйцом и помидорами
- салат с маслом
- салаты, сладкие салаты
- салат с курицей
- куриные грудки, салаты
- куриные грудки, салат с куриной грудкой
Похожие рецепты
Последние новости

Наборы контейнеров для хранения круп оказались бесполезной покупкой — вот что я бы хотела знать раньше

Эти 5 типов продуктов снизят риски: что добавить в рацион, чтобы лучше противостоять онкологии

Сияние за сутки: нутрициологи о продуктах, которые работают быстрее сывороток













Комментарии
20Девочки,спасибо всем огромное!Надеюсь,рецепт пригодится!)))
Умница!!! 5+1
Блестяще!Искусно и вкусно!Хорошее блюдо*****)
Такие яркие летние краски! Очень здорово смотрится и вкусный наверное! 5+1
Тома, нет сил выражать чувства, просто прими мои 5 и голос...все замечательно:)