Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Суп "Морковные хвостики"

Суп "Морковные хвостики"
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Пастой из ботвы редиски я вас уже кормила. На очереди полезный супчик из морковных вершков. Лет 15 тому назад моя подруга побывала в Швейцарии. Впечатлений было море. Одно из самых сильных - они там едят морковную и свекольную ботву, и не просто едят, а покупают в магазинах за большие (по нашим меркам в тот период) деньги. Вот тогда-то я и призадумалась. Ведь неспроста швейцарцы едят это. Оказалось, что морковная ботва - просто кладезь витаминов. Для того, чтобы зарядить организм энергией достаточно съесть тарелочку супчика из морковных хвостиков. И сегодня я вспомнила этот рецепт и предлагаю вам попробовать. Очень легкий, диетический и вкусный.
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
2 молодых морковки с ботвой
1 куриная грудка без кожи
Несколько кусочков кабачка
Половинка луковицы
1 л воды
Соль
Оливковое масло

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Порежем морковку колечками, кабачок кубиками, морковную ботву мелко.
Порежем морковку колечками, кабачок кубиками, морковную ботву мелко.


На весь экран
Пока курица варится приготовим наши овощи.
Пока курица варится приготовим наши овощи.


На весь экран
Сначала вскипятим воду и положим туда куриную грудку и половинку луковицы. Поварим минут 10.
Сначала вскипятим воду и положим туда куриную грудку и половинку луковицы. Поварим минут 10.


На весь экран
Вытащим лук из бульона. Закидываем корешки моркови и кабачок в суп. Варим 5 мин, добавляем ботву и оставляем еще на несколько минут, чтобы она стала мягкой. Суп готов. Осталось только посолить по вкусу и добавить оливковое масло в тарелку. Наслаждайтесь и оздоровляйтесь!
Вытащим лук из бульона. Закидываем корешки моркови и кабачок в суп. Варим 5 мин, добавляем ботву и оставляем еще на несколько минут, чтобы она стала мягкой. Суп готов. Осталось только посолить по вкусу и добавить оливковое масло в тарелку. Наслаждайтесь и оздоровляйтесь!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(11)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
 ♥ОЛЯ :)♥
♥ОЛЯ :)♥
11 лет назад

Очень интересный рецепт, Людочка! И такой яркий и радостный :) Голосую

Lyudmilae
Lyudmilae
11 лет назад
♥ОЛЯ :)♥,

Спасибо, Олечка!

Мария KMW
Мария KMW
11 лет назад

Очень познавательно, Людмила и полезно...5+1!

Lyudmilae
Lyudmilae
11 лет назад
Мария KMW,

Спасибо, Маша!

Ева
Ева
11 лет назад

Божечки,какая вкуснятина!!!) непременно 5+1 и забираю. Спасибо,Людочка за отличный рецепт! И тарелочка у тебя такая солнечная!)

Lyudmilae
Lyudmilae
11 лет назад
Ева,

Евочка, очень рада, что тебе понравился рецепт. Тарелочку я тоже люблю, она такая радостная-радужная.

Ева
Ева
11 лет назад
Lyudmilae,

как же здорово,что ты выставила такой рецепт! буду у родителей поближе к грядкам,обязательно постараюсь приготовить! Этот супчик для меня окрытие сегодня и для меня он РД!)

Lyudmilae
Lyudmilae
11 лет назад
Ева,

Ева, как же приятно-то! Улыбка у меня сейчас до ушей:))))

Ева
Ева
11 лет назад
Lyudmilae,

:) я рада!

Innessa8
Innessa8
11 лет назад

такой яркий,летний!и совсем неожиданно с хвостиками))Вам 55555+1

Lyudmilae
Lyudmilae
11 лет назад
Innessa8,

Спасибо, Инесса!

СветланкаК
СветланкаК
11 лет назад

Какой красавчик! Фотографии отменные. Необычный рецепт. 5 и голос.

Lyudmilae
Lyudmilae
11 лет назад
СветланкаК,

Спасибо, Светланка!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.