Персиковый десерт с мятой и малиной.

08 июля 2011

Время приготовления 10 мин

Сима♥Автор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сейчас,летом,подобные десерты я готовлю почти каждый день..думаю,что многие из Вас поступают также,постоянно фантазируя и меняя фруктово-ягодные наполнители:)Состав этого десерта мне показался особенно удачным,поэтому решила поделиться с Вами:))

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
бананы1шт.
персики1шт.
мята2
малина1горсть

Пищевая ценность

Белки5г
5.56% от дневной нормы
Жиры1г
1.25% от дневной нормы
Углеводы60г
20.00% от дневной нормы
Калории248кКал
10.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Елена Широких

Шаги рецепта

Шаг 1
Выложить десерт в бокал или креманку перекладывая ягодами малины.
Шаг 1
Измельчить в блендере листики мяты.
Шаг 1
А теперь наливаем себе чашечку свежесвареного кофе и наслаждаемся десертом:)Приятного аппетита!:)
Шаг 1
Резанный(я всегда замораживаю бананы кружочками)банан и персик поломанный на кусочки измельчить вместе с мятой.Хорошенько взбить,давая десерту насытиться пузырьками воздуха.