Крем-суп из зеленого горошка

Крем-суп из зеленого горошка

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Еще древние индусы и китайцы знали о пользе гороха. В древней Греции и Риме горох ели простые бедные люди, в Германии им кормили солдат, а во Франции гороховую кашу с поджаренным свинным салом подавали на стол самого короля! Но нигде "царь горох" не был так любим, как в России!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории49кКал
    2.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Зеленый горошек варим в подсоленой воде 10 минут
    Зеленый горошек варим в подсоленой воде 10 минут
  • Шаг 1 черный хлеб обжариваем на маленьком количестве оливкового масла
    черный хлеб обжариваем на маленьком количестве оливкового масла
  • Шаг 1 добавляем к нему картофель и варим еще 15 минут
    добавляем к нему картофель и варим еще 15 минут
  • Шаг 1 Бульон процеживаем, к овощам добавляем нашинкованную зелень и отправляем их в блендер. Теперь пюре разводим бульоном до желаемой консистенции, солим, перчим и еще раз доводим до кипения
    Бульон процеживаем, к овощам добавляем нашинкованную зелень и отправляем их в блендер. Теперь пюре разводим бульоном до желаемой консистенции, солим, перчим и еще раз доводим до кипения
  • Шаг 1 Подаем суп с крутончиками, сметанкой и хорошим настроением. Все, приятного аппетита!!!
    Подаем суп с крутончиками, сметанкой и хорошим настроением. Все, приятного аппетита!!!
Оценить515
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • ЕЛЕНА

     Какой хороший гороховый супчик!А ведь горох - это главный у нас овощ для первого блюда!Наварил гороха и жить веселей!)))Столько в нём полезных веществ для организма!Голосую за крутончики в гороховом супчике))).*****за отличный репортаж)))Записала в МКК,дорогая D@rKy))))!

    • Оксанка

       Быстренько и вкусненько! супчик такой зелененький, класс!5+1!

      • Natalia♥

         Ой, суп из зеленого горошка:). Очень нравится.

        • Тата

           Хороший суп!5+

          • Галиюша

             супы-пюре! ням-ням! 5+

            Оставить комментарий