Раита из персиков и груш с имбирем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
В Индии раиту принято подавать на закуску, но для нас это блюдо в качестве десерта пойдет на ура.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- персики2шт.
- груши2шт.
- сахарный песок2ст. л.
- лимоны1шт.
- йогурт600г
- имбирь2ч. л.
- мед жидкий1ст. л.
- сливки5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы44г14.67% от дневной нормы
- Калории276кКал11.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Персики залить горячей водой, очистить от кожицы, разрезать пополам, удалить косточки, мякоть порезать на маленькие кусочки. Очистить груши, разрезать на 4 части, удалить семена и порезать на маленькие кусочки. Смешать кусочки персиков и груш с сахаром и 2 ст. л. лимонного сока, дать немного пропитаться. Взбить йогурт с оставшимся лимонным соком, имбирем, медом и сливками. Несколько кусочков груш и персиков оставить для украшения, остальные смешать с йогуртом. Посыпать имбирным порошком, украсить оставшимися кусочками груш и персиков.
Оценить0.00
0