Салат из сайры с орехами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории534кКал22.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовкарыбу размять вилкой
- Шаг 1чеснок измельчить и добавить жидкость из консервов.добавить к рыбе
- Шаг 2всё перемешать ,полить лимонным соком и густо посыпать молотыми грецкими орехами
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Лондонский шик в каждом кусочке: Гари Олдман рассказал, как готовится его любимый сэндвич
Без инвентаря и тренажеров: 4 упражнения с собственным весом, которые помогают держать в тонусе мышцы после 60 лет
Этот суп из кабачков ем даже холодным — подошел на зиму, а летом без него вообще никак
Комментарии
2Позвольте вас ознакомить с определением вегетарианства: Вегетариа́нство — образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных,вегетарианцы против любого вида насилия,пусть даже это и муравей! Почему ваше блюдо в категории вегетарианские???
Света!Очень интересно!Необычно!*****за сочетание рыбы и грецкого ореха!Записала в МКК.