Фруктовый соус к котлетам с вишней, виноградом и йогуртом

Фруктовый соус к котлетам с вишней, виноградом и йогуртом

Время приготовления

Описание рецепта

Когда в холодильнике оказались вишня, виноград и йогурт одновременно, получился этот освежающий соус — кисловатый, с лёгкой ореховой плотностью и чесночной ноткой. Он хорошо идёт к горячим котлетам именно за счёт контраста температур и вкусов.

Слово редактора

Холодный фруктовый соус на основе йогурта — лёгкая альтернатива привычным томатным или сливочным подливам. В составе вишня, виноград кишмиш, помидоры, чеснок и орехи: сочетание кисло-сладкого и свежего хорошо оттеняет жареное мясо. Готовится быстро, без тепловой обработки. Подходит к котлетам из любого фарша, а также к запечённой птице или мясным биточкам.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории313кКал
    13.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Вишню освободить от косточек.
    Вишню освободить от косточек.
    Если косточки мелкие, удобнее вынимать их шпилькой или специальным пинцером.
  • Шаг 2 Помидор освободить от кожуры и нарезать крупными кусками.
    Помидор освободить от кожуры и нарезать крупными кусками.
    Чтобы легко снять кожуру с помидора, сделайте крестообразный надрез и обдайте кипятком на 30 секунд.
  • Шаг 3
    Вишню, помидор, виноград кишмиш и чеснок измельчить в блендере до однородной массы.Шаг 3
    Вишню, помидор, виноград кишмиш и чеснок измельчить в блендере до однородной массы.
    Измельчайте до той консистенции, которая нравится: можно оставить лёгкую текстуру, не доводя до пюре.
  • Шаг 4 Добавить соль и перец по вкусу, влить йогурт, перемешать.
    Добавить соль и перец по вкусу, влить йогурт, перемешать.
    Йогурт берите натуральный, без добавок — сладкий изменит вкус не в лучшую сторону.
  • Шаг 5
    Орехи измельчить отдельно, затем постепенно добавлять в них фруктово-молочную массу, тщательно перемешивая.Шаг 5
    Орехи измельчить отдельно, затем постепенно добавлять в них фруктово-молочную массу, тщательно перемешивая.
    Орехи добавляйте небольшими порциями, чтобы соус получился однородным, без крупных кусков.
  • Шаг 6
    Подавать к котлетам, украсив виноградом или зеленью.Шаг 6
    Подавать к котлетам, украсив виноградом или зеленью.
    Подавайте соус холодным — так он лучше контрастирует с горячими котлетами.

На заметку

Готовый соус храните в закрытой ёмкости в холодильнике не более суток — йогурт быстро теряет свежесть. Перед подачей можно ещё раз перемешать. Если хотите более густую текстуру, увеличьте количество орехов. Рецепт легко адаптировать: вишню заменяют смородиной, а помидор — болгарским перцем. Пошаговые фото помогут не пропустить нужную консистенцию на каждом этапе.
Оценить59
0

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Zemlyanichka

    Интересное сочетание))Голосую))

    • ЕЛЕНА

      Голосую!

      • ЕЛЕНА

        Отличный великолепный соус!Света!Это вдохновение нашло!ЗдОрово придумано***** и записала в МКК к твоим чудесным рецептам!

        • Nika

          А у нас в воскресенье пикник, как раз искала какой бы соус сделать. Я думаю к моей любимой рыбе он тоже подойдет.5!Спасибо!

          Оставить комментарий