Белая фасоль, запечённая с колбасками и красным перцем

Белая фасоль, запечённая с колбасками и красным перцем

Время приготовления 2 ч 25 мин

Описание рецепта

Густое, согревающее блюдо — фасоль с колбасками выходит наваристой и пряной.

Слово редактора

Запечённая белая фасоль с острыми колбасками — сытное блюдо в духе средиземноморской кухни. Фасоль сначала варится до мягкости, затем томится в духовке вместе с луком, томатной пастой и перцем в собственном соку. Колбаски добавляют пряность и насыщенность. Подходит для семейного обеда или ужина в холодное время года. Блюдо готовится долго, но большую часть времени работает духовка.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры43г
    53.75% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории500кКал
    20.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Фасоль заранее замочите в воде и оставьте на ночь.Шаг 1
    Фасоль заранее замочите в воде и оставьте на ночь.
    Фасоль можно замочить с вечера — восемь и более часов достаточно для хорошего набухания.
  • Шаг 2
    Лук нарежьте полукольцами. В большой сковороде разогрейте две ст. л. оливкового масла на среднем огне и обжаривайте лук около 15 минут, постоянно помешивая. Добавьте мелко нарезанный чеснок, обжаривайте до мягкости. Снимите с огня.Шаг 2
    Лук нарежьте полукольцами. В большой сковороде разогрейте две ст. л. оливкового масла на среднем огне и обжаривайте лук около 15 минут, постоянно помешивая. Добавьте мелко нарезанный чеснок, обжаривайте до мягкости. Снимите с огня.
    Следите, чтобы лук не подгорел — помешивайте регулярно и при необходимости убавьте огонь.
  • Шаг 3
    Разогрейте духовку до 190 °C. Промойте замоченную фасоль, положите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала бобы на 7,5 см. Доведите до кипения и варите на медленном огне 30–40 минут — фасоль должна стать мягкой, но не развариться.Шаг 3
    Разогрейте духовку до 190 °C. Промойте замоченную фасоль, положите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала бобы на 7,5 см. Доведите до кипения и варите на медленном огне 30–40 минут — фасоль должна стать мягкой, но не развариться.
    Проверяйте готовность фасоли вилкой: бобы должны легко прокалываться, но держать форму.
  • Шаг 4
    Переложите фасоль в большую форму для запекания, добавьте обжаренный лук, три ст. л. оливкового масла и два стакана воды. Хорошо перемешайте, закройте форму фольгой и запекайте около 1,5 часов.Шаг 4
    Переложите фасоль в большую форму для запекания, добавьте обжаренный лук, три ст. л. оливкового масла и два стакана воды. Хорошо перемешайте, закройте форму фольгой и запекайте около 1,5 часов.
    Если жидкость в форме выпаривается слишком быстро, подлейте немного воды, чтобы фасоль не подгорела.
  • Шаг 5
    За 30 минут до готовности добавьте в форму колбаски, нарезанные кружочками.Шаг 5
    За 30 минут до готовности добавьте в форму колбаски, нарезанные кружочками.
    Острые колбаски можно заменить на полукопчёные или охотничьи — вкус станет мягче.
  • Шаг 6 За 15 минут до готовности выньте форму из духовки, добавьте перцы в собственном соку, петрушку, винный уксус, томатную пасту, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте и верните в духовку.
    За 15 минут до готовности выньте форму из духовки, добавьте перцы в собственном соку, петрушку, винный уксус, томатную пасту, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте и верните в духовку.
    Перец в собственном соку и зелень добавляйте не раньше чем за 15 минут до конца — так они не потеряют вкус и цвет.
  • Шаг 7
    Перед подачей сбрызните блюдо оливковым маслом.Шаг 7
    Перед подачей сбрызните блюдо оливковым маслом.
    Оливковое масло в конце добавляет аромат — не пропускайте этот шаг.

На заметку

Подавайте горячим — как самостоятельное блюдо или с хрустящим хлебом. Остатки хорошо хранятся в холодильнике до двух суток и при разогреве становятся только вкуснее. По этому рецепту можно приготовить блюдо и без колбасок — получится сытный вегетарианский вариант. Фото готового блюда помогает точнее понять нужную консистенцию фасоли перед подачей.
Оценить520
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • ЭДГАР

    Бобовые - моя тема!

    • Виктория

      Я такое люблю, люблю, люблю...Спасибо за рецепт:)

      Оставить комментарий