Имбирный чай!
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода2стакан
- имбирь1ст. л.
- мед2ст. л.
- перец черный1щепотка
- апельсиновый сок2ст. л.
- мятапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории217кКал9.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Сначала очищаем имбирь от кожицы, натираем корень на мелкой терке. Доводим воду до кипения,затем бросаем в кипящую воду имбирь,выключаем огонь, добавляем сок лимона,мед ,перемешиваем . Далее нужно просто процедить напиток и наслаждаться!Это очень полезно!
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почему в ПМС тянет на сладкое и можно ли себе разрешать вредную еду в этот период: гинеколог раскрыла, как облегчить менструальный синдром
Закрываем дневную норму: топ-5 продуктов-чемпионов по содержанию клетчатки
Не страшно, если сразу не съели: пеку несложные апельсиновые булочки — благодаря одной хитрости остаются мягкими несколько дней
Комментарии
2Имбирный чай еще и замечательно лечит простуду. Обязательно попробую с черным перцем и мятой. Спасибо за рецептик
Спасибо!Обожаю имбирь,возьму на заметку.