Салат "Фрегат"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Так как живу в Иркутске, то приготовить это блюдо именно из омуля горячего копчения не составляет особого труда:)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы4.0шт.
- яйцо4.0шт.
- горошек зеленый0.5шт.
- лук зеленый100.0шт.
- зелень50.0г
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы54г18.00% от дневной нормы
- Калории305кКал12.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1омуль отделить от костей порезать небольшими кусочками, огурцы порезать маленькими кубиками,добавить в омуль, порезать 3 яйца мелко,добавить. добавить горошек, порезать лук, часть петрушки, всё смешать, заправить полуготовый салат майонезом(соусом). полученный салат украсить петрушкой и оставшимся яйцом. Салат готов!!!
Оценить56
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сколько холодца можно съесть в сутки: нутрициолог назвала оптимальное количество
Против зимней хандры: диетолог предложила россиянам улучшить настроение с помощью одного фрукта
Напиток со смыслом: 10 декабря отмечается День "подвешенного кофе"
Комментарии
1Салатик очень симпатичный, но омуля в салат - жестоко:)))