Окрошка по-Орловски

Окрошка по-Орловски

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хочу поделиться рецептом окрошки, как ее принято делать в Орловской области. На мой взгляд очень вкусно. В летнее время всей семьей едим ее и дома и на даче.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки84г
    93.33% от дневной нормы
  • Жиры87г
    108.75% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории1257кКал
    52.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Итак, из расчета на 3-х литровую кастрюлю: 
Варим картошку и яйца, а пока они варятся делаем следующее:
Берем зеленый лук и укроп (вместо укропа можно петрушку, но это хуже), режем их мелко.
    Итак, из расчета на 3-х литровую кастрюлю: Варим картошку и яйца, а пока они варятся делаем следующее: Берем зеленый лук и укроп (вместо укропа можно петрушку, но это хуже), режем их мелко.
  • Шаг 2 Толчем деревянной толкушкой с солью (можно смело сыпать полную чайную ложку соли) до получения сочной зеленой массы.
    Толчем деревянной толкушкой с солью (можно смело сыпать полную чайную ложку соли) до получения сочной зеленой массы.
  • Шаг 3 В эту массу трем огурцы на крупной терке. Очень важный момент. При этом получаем много ароматного сока.
    В эту массу трем огурцы на крупной терке. Очень важный момент. При этом получаем много ароматного сока.
  • Шаг 4 Режем вареные яйца, как совесть подскажет.
    Режем вареные яйца, как совесть подскажет.
  • Шаг 5 Мясо. В идеале - отварная говядина, но мне лень, и я использую хорошую говяжью тушенку (Березовский к-т (Белоруссия) или Микоян (Высший сорт)). Вареную колбасу отвергаем с презрением.
    Мясо. В идеале - отварная говядина, но мне лень, и я использую хорошую говяжью тушенку (Березовский к-т (Белоруссия) или Микоян (Высший сорт)). Вареную колбасу отвергаем с презрением.
  • Шаг 6 Режем мясо. Весь жир тщательно выбираем.
    Режем мясо. Весь жир тщательно выбираем.
  • Шаг 7 Легкими движениями толкушки перемешиваем получившуюся массу. По традиции в конце можно с удовольствием облизать толкушку.
    Легкими движениями толкушки перемешиваем получившуюся массу. По традиции в конце можно с удовольствием облизать толкушку.
  • Шаг 8 Добавляем молоко. Молоко на грани прокисания не рекомендую. Свернется.
    Добавляем молоко. Молоко на грани прокисания не рекомендую. Свернется.
  • Шаг 9 Квас. В идеале - светлый квас, заквашенный на ржаной муке, но я его делать не умею. Из того, что продается в магазинах, подходит только "Очаковский". Квас добавляем небольшой струей, постоянно помешивая. Солим по вкусу. 
Рекомендую употреблять вприкуску с черным хлебом и горячим отварным картофелем. Как вариант, картофель можно порезать в окрошку.
Приятного аппетита!
    Квас. В идеале - светлый квас, заквашенный на ржаной муке, но я его делать не умею. Из того, что продается в магазинах, подходит только "Очаковский". Квас добавляем небольшой струей, постоянно помешивая. Солим по вкусу. Рекомендую употреблять вприкуску с черным хлебом и горячим отварным картофелем. Как вариант, картофель можно порезать в окрошку. Приятного аппетита!
Оценить520
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Анастасия

     Ах, какой интересный рецепт! В выходные пробую!!!

    • Н

       Молоко.огурцы.квас и тушенка!От такого сочетания продуктов что будет в животе?!Буря!

      • Lyudmilae

         Такой рецепт окрошки ни разу не встречала. Смело - тушенка и молоко...

        • Юлия

           Как житель Орла,не смогла пройти мимо этого рецепта )) Признюсь честно что также делаю окрошку,только тушёнка свинная )))

          Оставить комментарий