
Окрошка по-Орловски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хочу поделиться рецептом окрошки, как ее принято делать в Орловской области. На мой взгляд очень вкусно. В летнее время всей семьей едим ее и дома и на даче.
Пищевая ценность
- Белки84г93.33% от дневной нормы
- Жиры87г108.75% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории1257кКал52.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Итак, из расчета на 3-х литровую кастрюлю: Варим картошку и яйца, а пока они варятся делаем следующее: Берем зеленый лук и укроп (вместо укропа можно петрушку, но это хуже), режем их мелко. - Шаг 2
Толчем деревянной толкушкой с солью (можно смело сыпать полную чайную ложку соли) до получения сочной зеленой массы. - Шаг 3
В эту массу трем огурцы на крупной терке. Очень важный момент. При этом получаем много ароматного сока. - Шаг 4
Режем вареные яйца, как совесть подскажет. - Шаг 5
Мясо. В идеале - отварная говядина, но мне лень, и я использую хорошую говяжью тушенку (Березовский к-т (Белоруссия) или Микоян (Высший сорт)). Вареную колбасу отвергаем с презрением. - Шаг 6
Режем мясо. Весь жир тщательно выбираем. - Шаг 7
Легкими движениями толкушки перемешиваем получившуюся массу. По традиции в конце можно с удовольствием облизать толкушку. - Шаг 8
Добавляем молоко. Молоко на грани прокисания не рекомендую. Свернется. - Шаг 9
Квас. В идеале - светлый квас, заквашенный на ржаной муке, но я его делать не умею. Из того, что продается в магазинах, подходит только "Очаковский". Квас добавляем небольшой струей, постоянно помешивая. Солим по вкусу. Рекомендую употреблять вприкуску с черным хлебом и горячим отварным картофелем. Как вариант, картофель можно порезать в окрошку. Приятного аппетита!
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
- окрошка на квасе
- суп с яйцами
- суп овощной с огурцами
- суп заправочный
- бульоны, супы
- бульоны, овощные
- бульоны, суп куриный
- бульоны, суп куриный, суп овощной
- бульоны, суп овощной
- суп куриный
- бульон куриный, суп куриный, суп овощной
- окрошка овощная
- окрошка на бульоне
- суп овощной
- бульон куриный, суп овощной
- овощные, супы
- супы заправочные
Похожие рецепты
Последние новости

Нутрициолог Вишнякова объяснила, как рассчитать норму блинов на Масленицу: "Это разовый "зажор"

Теперь по утрам не суечусь, а делаю суперсырники без жарки и муки: вкусно, полезно и время не трачу

4 мифа об эспрессо: бариста назвала самые частые заблуждения о черном и крепком кофе



















Комментарии
4Ах, какой интересный рецепт! В выходные пробую!!!
Молоко.огурцы.квас и тушенка!От такого сочетания продуктов что будет в животе?!Буря!
Такой рецепт окрошки ни разу не встречала. Смело - тушенка и молоко...
Как житель Орла,не смогла пройти мимо этого рецепта )) Признюсь честно что также делаю окрошку,только тушёнка свинная )))