
Куриный бульон с омлетными рулетиками
Описание рецепта
Куриные бульоны у меня в постоянной ротации — они выручают и в будний день, и когда нужно что-то лёгкое, но сытное. В этот раз вместо привычной вермишели я сделала омлетные рулетики: взбила яйца с майонезом, пожарила тонкие блинчики на сливочном масле и быстро свернула их рулетом. Нарезанные кружочками, они смотрятся в тарелке очень аккуратно. Мясо курицы из бульона не теряется — нарезаю кусочками и укладываю вместе с рулетиками. Сверху — свежая зелень и горячий прозрачный бульон. Просто, но совсем не скучно.Слово редактора
Лёгкий куриный бульон с необычной подачей: вместо привычной лапши или клёцок — тонкие омлетные блинчики, свёрнутые рулетом и нарезанные кружочками. Яйца взбиваются с майонезом, обжариваются на сливочном масле до мягкости. В тарелку добавляются кусочки отварной курицы, рулетики, горячий бульон и свежая зелень. Подойдёт как повседневный обед.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло сливочное1ст. л.
- бульонпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории106кКал4.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Курицу (половину тушки), картофель, морковь и лук почистить, помыть. Поместить в кастрюлю с водой, посолить и поперчить. Сварить бульон.Бульон получится прозрачнее, если снимать пену в первые минуты кипения и варить на небольшом огне. - Шаг 2
Шаг 2Готовую курицу и овощи вынуть из бульона. Мясо снять с кости и нарезать мелкими кусочками.Картофель и морковь из бульона можно подать отдельно как гарнир или добавить прямо в тарелку. - Шаг 3
Шаг 3Яйца взбить с майонезом блендером, слегка посолить.Чтобы омлет не рвался при сворачивании, делайте блинчики тонкими и сворачивайте горячими — сразу со сковороды. - Шаг 4
Шаг 4На разогретой сковороде со сливочным маслом обжарить тонкие омлетные блинчики с двух сторон.Если хотите более насыщенный вкус, добавьте в яичную смесь щепотку мускатного ореха или чёрного перца. - Шаг 5
Готовый омлет сразу свернуть рулетом и нарезать на равные кусочки.Нарезайте рулетики примерно одинаковой толщины — около двух сантиметров — так они красиво смотрятся в тарелке. - Шаг 6
Шаг 6Разложить по тарелкам кусочки курицы и омлетные рулетики, залить горячим бульоном и посыпать рубленой зеленью.Зелень добавляйте непосредственно перед подачей, чтобы она оставалась свежей и не теряла цвет.
На заметку
Подавайте бульон сразу после приготовления — омлетные рулетики размягчаются в горячем бульоне довольно быстро. Готовый бульон храните отдельно от рулетиков: так он остаётся прозрачным. По этому рецепту можно варьировать зелень — петрушка, укроп или зелёный лук одинаково хорошо подходят. Больше идей с фото — на страницах куриных супов.Оценить555
0

Комментарии
23Мне понравилось! Спасибо )flowerflowerflower
Нежный бульончик с такими рулетиками. Голосую...:)
Оригинально! Голосую!
Голосую!
Голосую! Красивущиииие рулетики!