Салат "Яркий"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры1шт.
- перец сладкий1шт.
- морковь1
- зелень1пучок
- масло растительное4ст. л.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории168кКал7.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаМорковь потереть на крупной терке. Помидоры, перец и лук нарезать небольшими кубиками, петрушку мелко порезать. Все перемешать, добавить масло, соль и перец. Дать салату постоять около 10 минут.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Завтрак превращается в белковую бомбу — не подаю овсянку без неожиданного ингредиента
Заливаю овсянку и убираю в холодильник: диетолог Мухина подсказала "ленивый" вариант завтрака и объяснила, почему это полезно
Домашний сливочный сыр готовлю из кефира и сметаны — получается в 100 раз круче магазинного
Комментарии
1Осенний,вкусный салат с горячей картошечкой...просто прелесть!+5.