Семга с брокколи
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Минимум времени - максимум пользы :-))
Ингредиенты
300 мл молока
20г муки
20г сливочного масла
100-150г брокколи
2 стейка семги
оливковое масло
специи
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Стейки поджарить на оливковом масле около 1 мин с каждой строны.
Если брокколи мороженная, отварить ее до полуготовности.
Сделать соус бешамель: сливочное масло подогреть в сотейнике, добавить муку, довести до однородного состояния, понемногу вливать молоко, постоянно помешивая. Когда закипит - снять с огня.
Рыбу выложить в форму,добавить специи (какие Вам нравятся), сверху - брокколи, залить все соусом бешамель.
Выпекать 20мин при температуре 180-200С.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
😍 Очень-очень вкусно и достаточно просто. Буду часто готовить!
Рецепт простой и в то же время очень классный! Для быстрого и вкусного ужина - лучше не придумаешь! Спасибо за рецепт!