+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Молочный коктейль с йогуртом, клубникой и персиком

Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Молочные коктейли с йогуртом пользуются заслуженной популярностью у поклонников здорового питания, худеющих и спортсменов, ведь такие напитки обычно богаты протеином. А если приготовить молочный коктейль с клубникой, он превратится в изысканный десерт, который хочется готовить каждый день!

Смешайте натуральный йогурт, молоко и клубнику, хорошо взбейте, а потом добавьте мякоть персика и снова взбейте. Смешайте напиток с овсяными отрубями, перемешайте и завтракайте на здоровье! Молочный коктейль с персиком отличается свежим ароматом, тонким вкусом и полезными свойствами. Дело в том, что персик улучшает зрение, нормализует уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет и содержит цинк, улучшающий состояние кожи и волос.

У всех, кому нравится Юлия Высоцкая, есть возможность смотреть онлайн телепередачи, учиться готовить под ее руководством и смотреть на мир ее глазами во время путешествий. Юлия может о многом рассказать и многому научить — по крайней мере, на готовку вы взглянете другими глазами!

Если вы не любите густые коктейли, влейте побольше молока.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
130
кКалл
5%
Белки5 г
Жиры3 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
2 шт.
120 г
120 мл
2 ч. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Молоко, йогурт и клубнику взбить в блендере.
Молоко, йогурт и клубнику взбить в блендере.
На весь экран
шаг 2
Персики отделить от косточки.
Персики отделить от косточки.
На весь экран
шаг 3
Как только масса станет однородной, добавить персик и взбить еще немного. Затем добавить отруби и перемешать.
Как только масса станет однородной, добавить персик и взбить еще немного. Затем добавить отруби и перемешать.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым