Реклама
Юлия Высоцкая
Молочные коктейли с йогуртом пользуются заслуженной популярностью у поклонников здорового питания, худеющих и спортсменов, ведь такие напитки обычно богаты протеином. А если приготовить молочный коктейль с клубникой, он превратится в изысканный десерт, который хочется готовить каждый день!
Смешайте натуральный йогурт, молоко и клубнику, хорошо взбейте, а потом добавьте мякоть персика и снова взбейте. Смешайте напиток с овсяными отрубями, перемешайте и завтракайте на здоровье! Молочный коктейль с персиком отличается свежим ароматом, тонким вкусом и полезными свойствами. Дело в том, что персик улучшает зрение, нормализует уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет и содержит цинк, улучшающий состояние кожи и волос.
У всех, кому нравится Юлия Высоцкая, есть возможность смотреть онлайн телепередачи, учиться готовить под ее руководством и смотреть на мир ее глазами во время путешествий. Юлия может о многом рассказать и многому научить — по крайней мере, на готовку вы взглянете другими глазами!
Если вы не любите густые коктейли, влейте побольше молока.
| Белки | 5 г |
| Жиры | 3 г |
| Углеводы | 23 г |
| 500 г |
| 2 шт. |
| 120 г |
| 120 мл |
| 2 ч. л. |
Необычный экологический эксперимент запустили в 2015 году в одном из французских городов. Местным
Всего 3 ингредиента, а польза колоссальная — сок, который назвали «зеленым золотом», набирает
Когда хочется приготовить что-то особенное из рыбы, на помощь приходит рыбный фарш. Но тут есть
Доктор Александр Мясников объяснил, насколько опасно часто употреблять витамин С в виде добавок к
