Машкин воскресный бургер: хлебцы с творогом и яблоком
Описание рецепта
Этот бургер придумался как попытка сделать что-то вкусное из того, что всегда есть дома. Тёплое яблоко с корицей и мёдом на хрустящем хлебце с холодным творогом — сочетание, которое кажется простым, но получается неожиданно цельным по вкусу. Мне нравится, что здесь нет ничего лишнего: три-четыре ингредиента, минимум усилий, и завтрак уже на столе.Слово редактора
Открытый бургер на хрустящих хлебцах с обезжиренным творогом и тёплым тёртым яблоком, прогретым с корицей и мёдом. Блюдо собирается за пять минут и подходит как лёгкий завтрак, перекус или быстрый ужин. Без мяса и жира — только натуральные ингредиенты. Хлебцы можно взять любые: цельнозерновые, ржаные или рисовые.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- корица0.5ч. л.
- мед1ч. л.
- творог обезжиренныйпо вкусу
- яблокипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории49кКал2.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Хлебцы разрезаем пополам и отправляем под гриль или в тостер — подогреть до лёгкой хрусткости.Если гриля нет, тостер справится так же хорошо — главное не пересушить хлебцы. - Шаг 2
Шаг 2В сотейнике прогреваем натёртое яблоко с корицей и мёдом до мягкости.Яблоко лучше брать кисло-сладкое: оно даёт баланс с мёдом и творогом. Прогревайте на среднем огне около двух-трёх минут, помешивая. - Шаг 3Шаг 3На подогретую половинку хлебца выкладываем творог, сверху — тёплое яблоко и накрываем второй половинкой.Творог можно слегка посолить или добавить капли ванильного экстракта — по вкусу.
Комментарии
5Вкуснота и красота!! Молодец, Маша!))
Машуль, так вот какой вкусняшкой ты питаешься по утрам))) Эт наверное, ты от того такая стройная.) и красивая)!!
Маш,3-й голосок от меня!Вы сумели объединить продукты,которые всегда"живут"у меня дома и любимы.
оч оч интересно!голосую конечно же
Какая же ты умничка!!!Голосую и 5)