Паста с форелью в сливочном соусе

Паста с форелью в сливочном соусе

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я брала свежую пасту, только приготовленную паста-шефом. В принципе, можно взять обычные макароны, которые вы любите.

Слово редактора

Паста с форелью в сливочном соусе — отличное блюдо для семейного ужина или небольшого праздничного застолья. Форель придаёт пасте нежный вкус, а сливки делают соус кремовым и насыщенным. Попробуйте добавить в соус немного лимонного сока — это подчеркнёт вкус рыбы. На гарнир можно подать свежий салат из зелёных листьев и овощей. Блюдо особенно актуально в холодное время года — оно сытное и согревающее.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории236кКал
    9.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Пока варятся макароны, нарежьте кубиками лук, измельчите чеснок.

    Для более тонкого аромата измельчите чеснок с помощью пресса. Лук нарезайте равномерно, чтобы он прожарился одинаково.

  • Шаг 1

    Разогрейте в сковороде масло и обжарьте лук с чесноком. Когда лук станет золотистым, отправьте туда рыбу, нарезанную небольшими кубиками.

    Чтобы чеснок не подгорел, добавляйте его в сковороду после того, как лук немного обжарится. Используйте рафинированное оливковое масло — оно устойчиво к высоким температурам.

  • Шаг 2

    Обжаривайте до полуготовности, рыба должна слегка побелеть. Добавьте сливки и уменьшите огонь.

    Следите за огнём, чтобы сливки не закипели и не расслоились. Для более насыщенного вкуса можно добавить в соус немного лимонного сока.

  • Шаг 3

    Всыпьте тертый сыр, добавьте несколько столовых ложек воды от макарон. Консистенция должна быть как кефир.

    Тёртый сыр лучше предварительно немного охладить — так он лучше распределится по соусу. Регулируйте количество воды от макарон в зависимости от желаемой консистенции.

  • Шаг 4

    Слейте макароны и выложите их в соус. Перемешайте и выключите огонь. Сверху немного — пармезана и можно наслаждаться.

    При перемешивании аккуратно распределяйте соус по макаронам, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом. Подавайте блюдо сразу после приготовления, чтобы паста не потеряла текстуру.

  • Шаг 5

    Промывать макароны не надо. Вообще, я все делаю на глаз, то есть, когда много макарон получилось, просто добавляю еще сливок и сыра. Паста должна «нежиться в соусе», не должна быть сухой.

    Действительно, промывать макароны не нужно — так вы сохраните крахмал, который поможет соусу лучше «сцепиться» с пастой.

На заметку

Пасту с форелью лучше подавать сразу после приготовления — так сохраняется текстура и вкус соуса. Если блюдо осталось, храните в холодильнике не более 2 дней, разогревайте на сковороде, добавив немного сливок для сохранения кремовой консистенции. Для более яркого вкуса можно добавить в соус немного лимонного сока или цедры.

Оценить526
0

Что готовим

Оставить комментарий