Коктейль «Светофор»
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Если нужно сделать коктейль, а манго незрелое, можно при взбивании добавить апельсиновый сок. Если вы хотите, чтобы манго дозрело, поместите его на пару дней в один пакет с бананами.
Из телепередачи
Фаршированный картофель от 03 октября 2011Пищевая ценность блюда
339
кКалл
14%
| Белки | 12 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 60 г |
% от дневной нормы
3 %
1 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| ½ шт. |
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 200 г |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Вырезать мякоть у манго и измельчить погружным блендером в пюре.
На весь экран
шаг 2
Мякоть киви вырезать и взбить блендером в другой посуде.
На весь экран
шаг 3
Отдельно измельчить малину (несколько ягод оставить для украшения) и протереть ее через сито.
На весь экран
шаг 4
На дно прозрачного бокала выложить пюре из киви, затем слой йогурта, стараясь, чтобы слои не смешивались, затем пюре из манго, опять йогурт и слой малинового пюре.
На весь экран
шаг 5
Украсить ягодами малины.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Вкуснятина!
Прелесть!