ЦыПлЯчИй КаПрИз

ЦыПлЯчИй КаПрИз

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории60кКал
    2.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 печень отварить в подсоленной кипящей воде,нарезать небольшими кусочками ,-посолить,поперчить и слегка обжарить
    печень отварить в подсоленной кипящей воде,нарезать небольшими кусочками ,-посолить,поперчить и слегка обжарить
  • Шаг 2 помидоры почистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками
    помидоры почистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками
  • Шаг 3 огурец почистить и нарезать небольшими тонкими пластинками /используя картофелечистку/
    огурец почистить и нарезать небольшими тонкими пластинками /используя картофелечистку/
  • Шаг 5 маслины разрезать пополам
    маслины разрезать пополам
  • Шаг 6
    все ингредиенты смешать,посолить,поперчить
  • Шаг 7 мелко нарезать петрушку ,масло и сок граната смешать и добавить в салат
    мелко нарезать петрушку ,масло и сок граната смешать и добавить в салат
Оценить517
0

Автор рецепта

ЦветанаЦветана,автор рецепта
Работаю логопедом,очень люблю свою работу,а в остальное время очень люблю готовить,тем самым ,делая приятное родным и друзьям...
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий