Рыбное суфле с зеленью

Рыбное суфле с зеленью

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки0г
    0.00% от дневной нормы
  • Жиры0г
    0.00% от дневной нормы
  • Углеводы0г
    0.00% от дневной нормы
  • Калории0кКал
    0.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Сделала рыбное суфле – в блендере взбила рыбу+лук+чеснок+ яйцо+кетчуп+ сметану+крахмал+приправу для рыбы. Временно убрала в холодильник. Шпинат разморозила, смешала с прочей зеленью и взбила в блендере с 2 яйцами, солью и 1 ст. ложкой крахмала. Выложила на пергамент и запекла при 180 градусах – 15 минут. Рукав для запекания разрезала по шву, выложила на него тонким слоем рыбный фарш, сверху омлет с зеленью, свернула в рулет и завязала в тот же рукав как «конфетку». Запекла при 200 градусах 40 минут.
Оценить531
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Батухтина Елена
    Батухтина ЕленаАвтор рецепта

     Спасибо большое!

    • натахан

       голосую

      • Людмила

         Красивый и аппетитный рулетик!!! Голосую!!

        •  ♥ОЛЯ :)♥

           Отличный рулет!

          • Liebe&Любовь

             Мне тоже очень нравятся!!!Молодец!!!

            Оставить комментарий