«Цезарь» по-дачному с курицей и домашними гренками

«Цезарь» по-дачному с курицей и домашними гренками

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Быстро, вкусно и без лишних усилий — именно так у меня получается этот салат.

Слово редактора

Дачный вариант классического «Цезаря» — без сложных соусов и лишних шагов. В составе: листовой салат, отварное куриное филе, помидоры черри, чесночные гренки из батона и тёртый пармезан. Заправка — майонез с чесночной солью. Блюдо собирается за 15–20 минут, если филе уже сварено. Подходит для быстрого обеда, лёгкого ужина или дачного стола.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки17г
    18.89% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы28г
    9.33% от дневной нормы
  • Калории272кКал
    11.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Листья салата и отварное куриное филе порезать крупными кусочками.Шаг 1
    Листья салата и отварное куриное филе порезать крупными кусочками.
    Филе лучше отварить заранее и остудить — так оно не даёт лишнюю влагу в салате.
  • Шаг 2
    На сковороде разогреть две ст. л. оливкового масла, обжарить в нём четыре зубчика чеснока до золотистого цвета, затем чеснок убрать.Шаг 2
    На сковороде разогреть две ст. л. оливкового масла, обжарить в нём четыре зубчика чеснока до золотистого цвета, затем чеснок убрать.
    Чеснок нужно убрать до того, как он начнёт горчить — масло уже возьмёт аромат.
  • Шаг 3
    В чесночном масле на маленьком огне обжарить мякоть батона, нарезанную кубиками, постоянно помешивая, до мягкой румяной корочки.Шаг 3
    В чесночном масле на маленьком огне обжарить мякоть батона, нарезанную кубиками, постоянно помешивая, до мягкой румяной корочки.
    Следите за гренками: на маленьком огне они пропитываются маслом и остаются мягкими внутри, а не засыхают.
  • Шаг 4
    Пармезан натереть на тёрке. Черри разрезать пополам.Шаг 4
    Пармезан натереть на тёрке. Черри разрезать пополам.
    Черри можно оставить целыми, если они мелкие.
  • Шаг 5
    Соединить салат, курицу, черри и гренки. Посыпать чесночной солью, заправить майонезом.Шаг 5
    Соединить салат, курицу, черри и гренки. Посыпать чесночной солью, заправить майонезом.
    Чесночную соль добавляйте в меру — пармезан тоже солёный.
  • Шаг 6
    Сверху обильно посыпать тёртым пармезаном и сразу подавать.Шаг 6
    Сверху обильно посыпать тёртым пармезаном и сразу подавать.
    Сыр посыпайте в самом конце, уже на тарелке, чтобы он не слипся от заправки.

На заметку

Подавайте сразу после сборки — гренки быстро отсыревают от заправки. Хранить готовый салат не стоит: он теряет текстуру уже через 30 минут. Если готовите заранее, держите все компоненты отдельно и соединяйте перед подачей. Больше похожих рецептов с фото — в разделе салатов на сайте.
Оценить510
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Апрель

    почти по-американски!5!

    Оставить комментарий