Шкара из ставридки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рыбацкая шкара – это старинное и очень простое блюдо из рыбы. Оно характерно для побережья Черного моря – Одессы, Ялты, Балаклавы и занимает почетное место во всех здешних рыбных кафе и ресторанах.
Александр Куприн в “Листригонах” назвал это блюдо “самым изысканным кушаньем местных гастрономов”. Вся прелесть его в том, что оно готовится из свежевыловленной рыбы.
Но если взять даже любую другую свежую мелкую рыбку, уверяю вас - получится ничуть не хуже!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лавровый листпо вкусу
- сокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории4кКал0.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Первым делом нужно наловить ставридки!:) - Шаг 2
Мы обычно привозим с морской рыбалки пару-тройку таких ведрышек - Шаг 3
Приготовим необходимые ингредиенты - Шаг 4
Для приготовления шкары рыбу не потрошат. Просто моем ее и выкладываем слоями в противень либо сковороду. Первый слой- рыба вверх брюшком, второй - порезанный тонкими кольцами лук, солим, перчим, кладем лавровый лист, пару-тройку черных горошин перца, повторяем слой аналогично. - Шаг 5
Сверху по желанию можно порезать помидор, полить шкару соком лимона, немного оливковым маслом. - Шаг 6
Готовим в духовке при 180-190 градусах минут 30-40, до мягкости лука. Весь секрет вкусности шкары кроется в большом количестве лука, потому не жалейте его, он придаст блюду великолепный аромат и сделает шкару сочной. - Шаг 7
Пока готовится шкара, я приготовила быстрый разноцветный салат из любимой синей капусты, болгарского перца, тертого корня сельдерея, мелко рубленного чеснока и зелени, заправив его сметаной (можно домашним майонезом или маслом). - Шаг 8
Ну а шкара тем временем уже готова. В наших ресторанах ее обычно подают на порционных сковородах, потому как вкуснее всего она именно горячая!
Оценить539
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Домашнее кимчи можно делать из белокочанной капусты: нашли рецепт корейской закуски на русский лад
Новогодний шашлык вместо горячего: эксперты "Едим Дома" подсказали, как пожарить мясо в холода
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
Комментарии
15Рецепт требует корректировки. Выполнил все, как написано и показано на картинках. Результат - горькая рыба и хрустящий недотушенный лук. Рыба получилась вареной и пресной, но еще и с горчинкой, потому что непотрашеная. Проверял дважды на 20 минутах и на 35 минутах. Духовка электрическая, проверенная. Очень жалко продуктов. Выбросили большую часть.
Как же все вкусно!!!!Хочу на море!!!!
Никогда не кушала такую вкуснятину..эх..море-море:)Лена,а потрошка как..во время трапезы вынимаем?
Леночка, приветик :))) Я просто как кошечка облизнулась на твою свежайшую рыбку :))) Прими голос и 5 конечно
Леночка, как я рада тебя видеть! А ты еще и с такой морской вкуснятиной! 5 и голос