Пицца для детей
Описание рецепта
быстро и любимо детьми
Слово редактора
Детская пицца — отличный способ познакомить малышей с новыми вкусами! Вы можете сделать мини-пиццы, чтобы ребёнку было удобнее есть. Такая пицца не только порадует детей, но и станет полезным ужином благодаря куриной грудке и овощам. Подавайте её с лёгким салатом или свежими овощами — получится сбалансированный приём пищи. Экспериментируйте с начинками: добавьте любимые овощи или замените кукурузу другими ингредиентами, например, горошком или маслинами.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза60г
- сыр твердый150г
- куриные грудки1шт.
- сметана80г
- помидоры3шт.
- перец болгарскийпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории136кКал5.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
1. заготовки для пиццы смазываем сметаной. 2. выкладываем предварительно отваренную или запеченную нарезанную соломкой куриную грудку 3. выкладываем кукурузу 4. ломтики сладкого болгарского перца и помидоры нарезанные кольцами. 5. все затераем сыром и в духовку на 10 минут
Сметана создаст основу для соуса и поможет ингредиентам лучше соединиться. Куриную грудку можно замариновать с щепоткой соли и перца — так она будет вкуснее. Помидоры выбирайте спелые, но не слишком сочные, чтобы начинка не стала слишком влажной. Сыр лучше натереть — он равномернее распределится и лучше расплавится. Следите, чтобы сыр стал золотистым и слегка подрумянился — это признак готовности пиццы.
На заметку
Готовую пиццу лучше подавать сразу — так она вкуснее и хрустящее тесто не потеряет своих свойств. Если остались остатки, храните их в холодильнике в закрытом контейнере до 2 дней, а перед подачей разогревайте в духовке при 180 °C около 5–7 минут. К пицце можно добавить свежий салат из огурцов и помидоров или подать с лёгким йогуртовым соусом.