Рулет из сухофруктов

Рулет из сухофруктов

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Рецепт привезла от тёти, она по телевизору увидела ( когда и в какой программе незнаю) и приготовила, а я попробовала у неё, и приехав домой, первым делом прготовила такое полезное лакомство:)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории9кКал
    0.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    измельчить по отдельности сухофрукты и орехи
  • Шаг 2 раскатать на столе фольгу или пищевую плёнку и выкладываем слоями курагу ( потолще слой должен быть, я слишком тонко размазала и меня кое-где порвался )
    раскатать на столе фольгу или пищевую плёнку и выкладываем слоями курагу ( потолще слой должен быть, я слишком тонко размазала и меня кое-где порвался )
  • Шаг 3 потом изюм
    потом изюм
  • Шаг 4 орехи, и поливаем мёдом, 2-3 ложки достаточно
    орехи, и поливаем мёдом, 2-3 ложки достаточно
  • Шаг 5 при помощи фольги или плёнки сворачиваем рулет, заворачиваем его в фольгу и убираем на холод на ночь.
Приятного аппетита!
    при помощи фольги или плёнки сворачиваем рулет, заворачиваем его в фольгу и убираем на холод на ночь. Приятного аппетита!
Оценить553
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мурзик

     класс))) полезная вкусняшка)) мой голос и 5)

    • Наталия

       Ой, извините, хотела поставить 5. Очень вкусный рецепт, а главное полезный!!!

      • Ольга♥Ч

         Очень кстати! Спасибо за рецепт, Наталья! :)

        • Сюрреалистичная

           Натальюшка это очень вкусно! Голосую))

          • Снежинка Татьяна

             Ну ничего себе, Наталья! СУПЕР! Голосую 21-я)

            Оставить комментарий