+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Молодой картофель по-кончаловски
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
17
42984
4
Капуста, тушенная с белыми грибами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
22
67992
3
Реклама
Реклама

Брокколи с овощами и кедровыми орешками

Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
32720 ed4 square100
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Вот и закончился осенний мясоед! :) С понедельника уже начало Рождественского поста, который продлится до 6 января включительно. Пост не строгий, иногда разрешена рыбка, что очень приятно! Мне хотелось бы посвятить эту неделю постным блюдам, а начну я с этого овощного рецепта :) Желаю благоприятного поста и терпения постящимся! ;)
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

1 луковица
0,5 морковки
220 г брокколи
150 г цветной капусты
1 зубчик чеснока
1 ст.л. панировочных сухарей
соль
перец
растительное масло
горсть кедровых орешков

Вам также пригодится
Кастрюля с крышкой 18 см 2,8 л Vitesse
1590 руб.
Кастрюля Tefal Intuition, нержавеющая сталь, 24 см, 4,9 л, с крышкой
2599 руб.
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
3299 руб.
Кастрюля Frybest Oliva литая 24 см
5619 руб.
Сковорода со стеклянной крышкой, 24 см, NADOBA, серия OLINA
3499 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 5,3л., 170597
1565 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 2,2л., 170578
1049 руб.
Многофункциональная кастрюля 4,5л ViTESSE VS-2299
2790 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 16 см/1,4 л, NADOBA, серия MARUSKA
2099 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 3л., 170585
1204 руб.
Кастрюля Frybest Round Pink литая 22 см
6810 руб.
Кастрюля Frybest Round Pink литая 18 см
5858 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива",7,5л., 193131
1659 руб.
Кастрюля Greenwood литая 18 см
5844 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 7,5л., 170609
1747 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 5,3л., 180999
1565 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Обжарить лук на растительном масле, добавить морковь,
Обжарить лук на растительном масле, добавить морковь,
На весь экран
шаг 2
затем цветную капусту и брокколи, тушить 5-7 минут.
затем цветную капусту и брокколи, тушить 5-7 минут.
На весь экран
шаг 3
Посолить, поперчить, добавить нарезанный чеснок и панировочные сухари. Перемешать, тушить еще 2-3 минуты, до мягкости овощей.
Посолить, поперчить, добавить нарезанный чеснок и панировочные сухари. Перемешать, тушить еще 2-3 минуты, до мягкости овощей.
На весь экран
шаг 4
Разложить по тарелкам, посыпать кедровыми орешками.
Разложить по тарелкам, посыпать кедровыми орешками.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(18)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Ed4 square50
Отправить
Мурзик
Мурзик
29.11.2011 01:12:26

люблю такие легкие овощные блюда)) голосую)

leo1970
leo1970
28.11.2011 22:54:35

Красота! Я очень люблю в различную капусту добавлять немного лимонного сока в конце. Очень овсежает. Вопрос, а какую функцию выполняют сухари? Как они чувствуются?

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
28.11.2011 22:26:36

Олюшка с началом Рождественского Поста! да хранит тебя и твою семью Бог!Блюдо очень вкусное и легкое))

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
28.11.2011 22:29:22
Сюрреалистичная,

Спасибо большое, Заремочка! Очень приятно :))

Альбина
Альбина
28.11.2011 16:17:46

Полезно и очень вкусно!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
28.11.2011 22:24:37
Альбина,

Спасибо, Альбина! :)

Olga VG
Olga VG
28.11.2011 11:42:52

5+ голос)

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
28.11.2011 22:24:26
Olga VG,

Спасибо, Ольчик! :)

Показать еще комментарии