Тыквенная каша, запеченая в горшочке
Описание рецепта
Каша очень ароматная и вкусная! Очень ее любит моя семья)))
Пищевая ценность
- Белки103г114.44% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы625г208.33% от дневной нормы
- Калории2666кКал111.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Пшено промыть. Положить в сотейник, залить водой и довести до кипения. Как только вода закипит, слить воду.
- Шаг 1
Тыкву очистить от кожуры и семян. Натереть на крупной терке.
- Шаг 2
К тыкве добавить сахар, корицу и кардамон. Все перемешать.
- Шаг 3
В горшок выложить слой тыквы, затем каши и снова тыквы. Все залить молоком. Молоко должно быть на 2-3 пальца выше тыквы.
- Шаг 4
Разогреть духовку до 200гр. Запекать кашу минут 45-55. Необходимо проверять крупу.Если она будет жесткой, то следует увеличить время приготовления.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Безопасно ли дарить съедобные букеты на 8 марта — эксперты "Живой еды" проверили и дали советы
Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ
Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте
Комментарии
10Вкусная каша, мы тоже любим! Голосую 11-я:)
7-я!
обожаю
Как вкусно! Моя мама делала такую кашу в горшочках в детстве, и ели мы ее деревянными ложками для большего удовольствия! ))))
5-ый голос,тыквенная каша самая вкусная именно из пшена,проверено на себе:)