Легкий салат из моркови и граната с грецкими орехами
Описание рецепта
Очень люблю я разнообразные полезные салатики, чтобы овощи и фрукты было интересно есть)) на днях готовила вот такой салатик, очень простой, вкусный и полезный)) гранат я теперь комфортно ем с косточками, они имеют сильную кроветворную функцию) Попробуйте))
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории94кКал3.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нам понадобятся:
- Шаг 1
Морковь трем на терке, очищаем зерна граната.
- Шаг 2
К ним добавляем сметану и сахар. Перемешиваем. Орехи обжариваем на сухой сковороде.
- Шаг 3
На тарелку выкладываем салатные листья, на них наш салат и присыпаем орешками. И подаем. Приятного аппетита))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Когда лень бежать в магазин: сделала соус песто у ужину своими руками — всего 3 шага, даже устать не успела
Нутрициолог Чернобровкина назвала главные продукты весны: помогут не уставать
Смешиваю фарш с рисом, заливаю соусом — от моих тефтелей под соусом бешамель млеют все
Комментарии
18Орехи, гранат, морковка - классное сочетание!!!!!!
Ольчик готовлю...вкусно))24-ая
голосую 23!
Как вкусно и легко) голосую!
Голосую! Если завтра приготовлю - отчитаюсь))