Каша 2 в 1
Описание рецепта
Почему 2 в 1? Потому что 2 вида крупы и потому что можно съесть на завтрак с молоком и на ужин в качестве гарнира , до ужина кашка правда не дотянула:)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис1стакан
- гречневая крупа1стакан
- грибы300шт.
Пищевая ценность
- Белки402г446.67% от дневной нормы
- Жиры82г102.50% от дневной нормы
- Углеводы1065г355.00% от дневной нормы
- Калории7276кКал303.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
отвариваем тыкву в небольшом количестве воды до мягкости, разминаем в пюре, добавляем смесь круп, солим, доливаем воды, если надо и варим до готовности (я всегда развариваю почти в размазню, так детям очень нравится)
- Шаг 2
обжариваем грибы с луком
- Шаг 3
каша сварилась. Младшему сыну заливаем кашку молоком
- Шаг 4
а старшему перемешиваем с грибами
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Ешьте эти 7 продуктов, и печень скажет вам "спасибо": рекомендации от диетолога Шестаковой
Помню день, когда не могла устоять перед рыбой — вот почему так тянет на соленое
Квашу капусту в медовом рассоле — хруст стоит на весь дом. Получается на "отлично" даже в неудачный день
Комментарии
2Вкусненько!
Хорошая кашка!