Чай имбирный с лимоном,медом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Готовлю при простудных симптомах, помогает снизить кашель.Если пить каждый день по литру чая выздоравление идет ускоренным процессом!Даже мне хронику ангин отлично помогает!Использую этот рецепт уже несколько лет!Использованный корень имбиря не выбрасываю,завариваю второй раз,лишь добавляю мед по-новой.На третий уже не советую :о)Слово редактора
Имбирный чай с лимоном и мёдом — отличное средство для укрепления иммунитета и облегчения симптомов простуды. Имбирь известен своими согревающими и противовоспалительными свойствами, а лимон и мёд добавляют напитку не только вкус, но и дополнительную порцию витаминов. Такой чай особенно актуален в холодное время года. Можно экспериментировать с количеством имбиря и мёда, подстраивая крепость и сладость под свой вкус. Подавайте чай горячим, чтобы максимально раскрыть все ароматы и полезные свойства ингредиентов.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода1л
- имбирь2шт.
- лимоны1шт.
- сахар коричневыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории295кКал12.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Anna St
Шаги рецепта
- Шаг 1Доведите до кипения воду, положите очищеный и разрезаный пополам имбирь, дождитесь возобновления кипения и положите нарезаный лимон. Положите сахар или мед по вкусу, подавайте горячим .Имбирь лучше нарезать тонкими ломтиками — так он лучше отдаст вкус и аромат. Лимон можно предварительно немного размять ложкой, чтобы сок легче выделялся. По вкусу можно добавить немного чёрного чая для более насыщенного цвета и вкуса напитка
На заметку
Имбирный чай лучше пить горячим — так он максимально раскрывает вкус и полезные свойства. Оставшийся чай можно хранить в термосе или в холодильнике до 12 часов, перед употреблением разогрейте в микроволновке или на плите. Использованный имбирь можно заварить ещё раз, добавив новый мёд и лимон, но не рекомендуется заваривать его более двух раз.Оценить522
0