Рулеты "курица&курица"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе2шт.
- куриный фарш200г
- грибы100шт.
- лук зеленый1шт.
- паприка молотаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки248г275.56% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы257г85.67% от дневной нормы
- Калории2684кКал111.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриное филе отбить и замариновать, в любимом маринаде (у меня просто уксус+соль+перец и лук-кольцами) на ночь. В 1/2 куриного фарша добавить грибы (какие есть в наличие)...в другую 1/2 - зелень.. Нанести начинку на куриное филе...завернуть в рулет, (сверху я выложила кольца лука,с которым мариновалась курица) затем в фольгу и запечь при 200 минут 40. После открыть, присыпать тёртым сыром, молотой паприкой и вновь заложить в духовку до зарумянивания еще минут на 10...
Оценить537
0