Куриные крокеты
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Легкий ужин, особенно интересен для детей.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе2шт.
- сыр80г
- хлеб белый3кусок
- молоко100г
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории247кКал10.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Замочить хлеб в молоке. Измельчить куриное филе, добавить желтки и сыр. Посолить, ввести слегка отжатый хлеб. Перемешать. Разогреть масло, из фарша сделать маленькие шарики и обжарить в масле.
Оценить56
0