Салат с кукурузой и редиской
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусный, легкий и по-весеннему свежий салатик
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат2.0пучок
- кукуруза100.0г
- чеснок2.0стакан
- оливковое масло3.0ст. л.
- лимонный сок1.0ч. л.
- соль1.0щепотка
- лук зеленыйпо вкусу
- петрушкапо вкусу
- укроппо вкусу
- перец черный1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории607кКал25.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Овощи хорошо промыть , обсушить, удалив излишки влажности.
- Шаг 2Мелко нарезать листики салата, всю зелень, редиску. Положить в миску, добавить кукурузу, соль, перец, оливковое масло.
- Шаг 3Хорошо перемешать, добавить сок лимона. Еще раз перемешать и положить в холодильник на 15 минут.
- Шаг 4Можно в салат добавить малосольные огурчики.
- Шаг 5Приятного аппетита!
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Цель — дожить до 100 лет: врач назвала 2 продукта, которые в этом помогут
Разгрузочный день и жесткая диета: медики программы "О самом главном" развенчали мифы о похудении к Новому году
Главная проблема аэрогриля: эксперты объяснили, можно ли мыть съемные части в посудомойке
Комментарии
9У меня не было салата листового, я сделала с обычной белокочанной капустой. Но получилось тоже очень вкусно! Благодарю за рецепт!💖
Вкусно, мой голос)
Голосую!
Отличный легкий салат!
+1 за свежесть!