Апельсиновая "Экзотика"

Апельсиновая "Экзотика"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Этот рецепт я взяла у подруги,очень вкусный салат!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы255г
    85.00% от дневной нормы
  • Калории1183кКал
    49.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Отварить куриное филе.
    Отварить куриное филе.
  • Шаг 2 Нарезать средними квадратиками ананасы и мандарины.
    Нарезать средними квадратиками ананасы и мандарины.
  • Шаг 3 Также нарезать квадратиками отваренное филе.
    Также нарезать квадратиками отваренное филе.
  • Шаг 4 Покрошить руками грецкий орех (но не слишком мелко) и чуть обжарить на сковороде.
    Покрошить руками грецкий орех (но не слишком мелко) и чуть обжарить на сковороде.
  • Шаг 5
    Смешать куриное филе, ананасы, мандарины, грецкий орех, майонез. При желании можно украсить гранатом. Приятного аппетита!
Оценить510
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Nurana
    NuranaАвтор рецепта

     Спасибо большое Sulu!Рада что вам понравилось!

    • Sulu

       сделала все так, как указано у Вас! спасибо большое за рецепт! очень вкусно! голосую! +1

      • Мария KMW

         +1

        • Рита

           голосую!

          • Nurana
            NuranaАвтор рецепта

             Танюха спасибо большое!!!!!На очереди тоже интересненькое-моё любимое будет :))

            Оставить комментарий