
Весёлая гренка с яйцом — завтрак за 10 минут
Описание рецепта
Знаете, есть блюда, которые побеждают детский «не хочу есть». Вот эта гренка — из таких: румяная, с глазуньей прямо в серединке, она выглядит как что-то весёлое и немного игрушечное. Даже упрямый малоежка смотрит на неё с интересом — и тарелка неожиданно оказывается пустой. Добавьте побольше зелени и пару кружочков помидора, и завтрак получится не только быстрым, но и по-настоящему нарядным.Слово редактора
Гренка с яйцом в вырезанном центре — классика быстрого завтрака. Хлеб поджаривается до хруста, а яйцо готовится прямо в отверстии — получается аккуратно и красиво. Такой завтрак охотно едят дети: зелень и помидоры вокруг делают тарелку яркой. Подойдёт любой хлеб — белый, серый, цельнозерновой. Колбасу можно не добавлять, если нужен постный вариант.Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории234кКал9.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Хлеб обжарить с двух сторон на сковороде со сливочным маслом или подрумянить в тостере.Хлеб должен быть достаточно толстым — от одного сантиметра, иначе яйцо вытечет за края. - Шаг 2
Шаг 2Колбасу слегка обжарить на той же сковороде, затем положить на гренку.Если колбасы нет, этот шаг можно пропустить — рецепт работает и без неё. - Шаг 3
Шаг 3Круглой формой или стаканом вырезать середину гренки вместе с колбасой.Форма диаметром около пяти сантиметров — оптимальный размер под яйцо. - Шаг 4
Шаг 4Вернуть гренку на разогретую сковороду и осторожно вылить яйцо в центральное отверстие.Сковорода должна быть хорошо разогрета, чтобы белок схватился быстро и не растёкся. - Шаг 5
Шаг 5Жарить на среднем огне до готовности яйца, посолить.Чтобы желток остался жидким, накройте сковороду крышкой на одну минуту. - Шаг 6
Шаг 6Переложить гренку лопаткой на тарелку, разложить вокруг зелень и нарезанные помидоры.Подавайте сразу — гренка вкусна горячей, при остывании хлеб теряет хруст.
На заметку
Подавайте гренку сразу после приготовления. Зелень и помидоры кладите рядом, а не сверху — так хлеб дольше остаётся хрустящим. Этот рецепт легко адаптировать: вместо колбасы подойдёт ломтик сыра или бекон. Готовое блюдо красиво смотрится на фото — яркие помидоры и зелень делают тарелку нарядной.Оценить531
0

Комментарии
1118-ая на веселый завтрак!
за позитив! :)
12-ый голос,очень красиво:)
11-я!
Знаем- знаем, что будет есть! 10-й голос.