Салат с рисом и прошутто
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный салатик с рисом и прошутто.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо3шт.
- огурцы1шт.
- авокадопо вкусу
- специи1
- кедровые орешкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории275кКал11.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварим рис до готовности, остудим. Выложим в блюдо для салата. - Шаг 2
Порежем кубиками авокадо, огурец, яйца и прошутто. Смешаем все ингредиенты с рисом, кукурузой, заправкой из йогурта и майонеза. Приправим солью, перцем. - Шаг 3
Перед подачей посыпаем кедровыми орешками. Приятного аппетита!
Оценить537
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Комментарии
22Вкусняшкааааа!!!!!!
Машунь, это же так вкусно!
Ну как же это вкусно!!! Мария, ты прелесть! Голосую!
26ая на вкусный салатик))
Машуль за твою фантазию))еле нашла что то я...пока с поста все твоего шла-шла))