Cалат "Нежный"

Cалат "Нежный"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это один из моих любимых салатов. Во-первых: он очень вкусный, а во-вторых:готовить его очень выгодно, например я из куриного бульона готовлю суп детям,а салат сам по себе очень сытный и заменяет основное блюдо. Надеюсь и Вам мой салат понравится...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки118г
    131.11% от дневной нормы
  • Жиры55г
    68.75% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории1212кКал
    50.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка мясо, картошку, морковь почистить и сварить в подсоленной воде, а яйца сварить и потом очистить от скорлупы.

    мясо, картошку, морковь почистить и сварить в подсоленной воде, а яйца сварить и потом очистить от скорлупы.

  • Шаг 1

    чеснок почистить, выдавить и перемешать с майонезом. Этим будем намазывать каждый слой.

  • Шаг 2 ...картошку натереть на крупной тёрке и выложить ровным слоем на салатник

    ...картошку натереть на крупной тёрке и выложить ровным слоем на салатник

  • Шаг 3 ...мясо мелко нарезать и положить сверху

    ...мясо мелко нарезать и положить сверху

  • Шаг 4 ...далее натираем солёные огурцы

    ...далее натираем солёные огурцы

  • Шаг 5 ...белок яйца

    ...белок яйца

  • Шаг 6 ...морковку

    ...морковку

  • Шаг 7 ...желток яйца

    ...желток яйца

  • Шаг 8 ...сверху натираем сыр на мелкой тёрке. Подавать салат в холодном виде. Приятного аппетита!!!

    ...сверху натираем сыр на мелкой тёрке. Подавать салат в холодном виде. Приятного аппетита!!!

Оценить547
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • rimma

    очень вкусный!!!)))) моим понравился!

    • D

      ВЫГЛЯДИТ ВКУСНО НАДО ПОПРОБЫВАТЬ ГОЛОСУЮ

      • Юлия А.

        скажите, пожалуйста, а сколько из такого количества ингридиентов получается порций, у меня завтра будут гости хочу сделать этот салат-вкуснятину,хотелось бы рассчитать кол-во продуктов.

        • Вика

          люблю такие салаты, голосую)

          • Римма

            А я не могу...диета((( Но потом обязательно попробую! Голос!

            Оставить комментарий