Морской салат

Морской салат

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории74кКал
    3.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Отварить кальмары, креветки, снять кожуру, дать им хорошо остыть(ни в коем случае не готовить горячими). Нарезаем: Кальмары соломкой; Огурец, перчик, крабовое мясо кубики не толстые; креветки на пополам; зелень мелко; яйцо на 4 части.Красную икру всыпать когда все ингредиенты нарезаны. Все смешать и залить майонезом, солить не стоит, присутствует икра. Дать постоять салату 1 час и выложить на листья салата.Зелени по вкусу (как по мне так лука зеленого побольше). Икру лучше на салфетку из баночки выложить чтоб сока не было. Очень вкусно и не дорого, хотя на первый взгляд кажется очень дорогим салатом.
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий