Молочный коктейль с бананом и авокадо

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры54г
    67.50% от дневной нормы
  • Углеводы68г
    22.67% от дневной нормы
  • Калории775кКал
    32.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Galqa

Шаги рецепта

  • Подготовка Банан очистить от кожуры.

    Банан очистить от кожуры.

  • Шаг 1 Из авокадо вырезать мякоть.

    Из авокадо вырезать мякоть.

  • Шаг 2 Поместить все в блендер и взбить.

    Поместить все в блендер и взбить.

Оценить524
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Ольга

    Побывала. на любителя авокадо ))) Для этого коктеля нужно выбирать спелые авокадо иначе, как у меня, он получается слегка притерный и это при том, что я положила только половинку авокадо

    • Galqa

      Недавно смотрела передачу о выращивании авокадо. Там рекомендовали съедать по одному плоду в день.

      Оставить комментарий