Рыбка в шубке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Конечно, когда делаешь такую рыбку на мангале, получается ароматнее, и как-то душевнее что ли, но в духовке под грилем тоже получилось не плохо.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыба2кг
- бекон1упаковка
- соевый соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки470г522.22% от дневной нормы
- Жиры269г336.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории4313кКал179.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рыбу чистим, вытаскиваем все кости и режем филе на кусочки примерно 5 см шириной. Так как я люблю острое и соленое, то я рыбку немножко мариную в соевом соусе, примерно 1-2 ст.ложки, щепотка соли и немного перца, оставляем примерно на 30 минут.
- Шаг 2
Когда рыба замаринуется можно приступить к сборке шубки.Каждый кусочек рыбы заворачиваем в бекон и выкладываем на противень.
- Шаг 3
Ставим в духовку под гриль минут на 40 или чуть меньше, зависит от Вашей духовки, пока бекон не зарумянится. Приятного аппетита!
Оценить520
0