
Тыквенная каша с изюмом в горшочках — в духовке на сливках
Описание рецепта
Тыква — мой любимый осенний чудо-овощ, из которого действительно можно приготовить почти всё что угодно. Но каша в горшочках — это что-то особенное: сливки делают её невероятно нежной, изюм добавляет приятную сладость, а запах корицы и ванили во время запекания стоит на всю кухню. Отличный вариант и для домашнего завтрака в выходной день, и как лёгкий десерт для тех, кто неравнодушен к тыкве.Слово редактора
Тыква, нарезанная кубиками и пересыпанная сахаром с корицей, в горшочке превращается в нежное, слегка карамелизованное блюдо. Изюм добавляет сладость, сливки — сочность. Подходит как сытный завтрак или лёгкий десерт. Горшочек сохраняет тепло, поэтому каша остаётся горячей прямо на столе. Ванилин и корица делают запах во время запекания отдельным удовольствием.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква1кг
- изюм200г
- масло сливочное100г
- сливки600мл
- сахарпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры54г67.50% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории789кКал32.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Мякоть тыквы нарезать небольшими кубиками.Кубики делайте примерно одинаковыми — около 1,5–2 см, тогда тыква пропечётся равномерно. - Шаг 2
Шаг 2Смешать тыкву с сахаром, ванилином и корицей, оставить настояться на 10–15 минут.За это время тыква пустит сок и лучше впитает специи. - Шаг 3
Шаг 3Горшочки смазать сливочным маслом изнутри.Смазывайте не только дно, но и стенки — это предотвращает пригорание. - Шаг 4
Шаг 4Разогреть духовку до 180 °C.Горшочки ставьте в уже разогретую духовку, а не в холодную. - Шаг 5
Шаг 5Уложить тыкву в горшочки слоями, чередуя с изюмом.Изюм предварительно можно замочить в тёплой воде на пять минут, чтобы он стал мягче. - Шаг 6
Шаг 6Залить сливками и поставить в духовку на один час.Сливки наливайте так, чтобы покрыть тыкву примерно наполовину — не до краёв горшочка.
На заметку
Подавайте горшочки прямо из духовки — тыква горячая, сливки загустели. Можно посыпать сверху корицей. Храните в холодильнике не более двух суток, закрыв горшочек крышкой или плёнкой. Разогревать лучше в духовке при 160 °C около 10 минут. Этот рецепт легко адаптировать: изюм заменяется курагой или черносливом. Пошаговые фото помогут не пропустить ни одного момента.Оценить514
0

Комментарии
3Очень полезная каша)))
Вкусно и полезно!!!
голосуюツツツ