Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 февраля
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеченный перец, фаршированный пряным рисом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
46
22529
3
Фаршированные цукини под хрустящей корочкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
55
36597
0
Реклама

Рыбка с овощами (для поста)

Приготовление
1 час
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

шикарный рецепт в пост! в те дни когда можно есть рыбу,это очень вкусное блюдо и полезное!
Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 
Ингредиенты
2 средней свеклы(предварительно сваренные), 300 гр сельдерея,пучок кинзы, 1-2 головки луковицы,2 зубчика чеснока, 2 пластинки(филе) минтая(примерно 500гр), 1 столовая ложка винного(хорошо было бы виноградного)уксуса,тмин,соль,черный перец по вкусу.
Для украшения 1 чайная ложка кунжута, 50гр грецких орехов.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
свеклу и сельдерей нарезать кубиками, и обвалять нашинкованные овощи с тмином и солью, оставить на 15 минут.


На весь экран
минтай поперчить,нарезать кубиками шириной 2см, выдавить чеснок, приправить уксусом и оставить на 10-15 минут.


На весь экран
теперь когда прошло время и овощи обрели пряный привкус, укладываем их в рукав, следом рыбку,которая тоже достаточно хорошо уже промариновалась, присыпаем солью,лук кольцами укладываем сверху, можно добавить немного ломаного лаврового листа. Все в духовку разогретую до 150 градусов, и на 20-25 минут. Когда все приготовится,выкладываем на блюдо,посыпаем кунжутом и грецкими орехами! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.