Тыква запеченная со специями
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Я вижу, что на сайте множество рецептом с тыквой и, скажу Вам, все они безумно аппетитные! Я вообще очень люблю тыкву. Она сытная, ароматная, вкусная, очень полезная. Еще мне в ней нравится то, что ее можно долго хранить, в любом виде. Например, когда меня угощают тыквой, я сразу из нее что-нибудь готовлю, но остатки нарезаю кубиками и порциями закладываю в пакетики. В морозилке эти пакетики лежат всю зиму и кормят нас полезными дарами осени :) Всем любителям тыквы посвящается!
P.S. Вниманию модераторов: рецепт размещен в моем блоге по адресу ссылка на рецепт
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква500ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- орех мускатный1ч. л.
- мед1ч. л.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки50г55.56% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы295г98.33% от дневной нормы
- Калории1159кКал48.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
ЮсяЮся
ЮсяЮся
Шаги рецепта
- Шаг 1
Тыкву помыть и порезать на дольки, не разрезая корку. - Шаг 2
Обильно полить маслом, посыпать специями. Мед растопить, если он плотной консистенции, и полить им тыкву. - Шаг 3
Духовку разогреть до 180 градусов, поставить в нее противень с тыквой, предварительно накрыв его бумагой для выпекания. Выпекать до мягкости тыквы и румяного цвета.
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сколько стоит вкус праздника? Аналитики подсчитали цену бутерброда с красной икрой
Алкоголь на морозе опасен: врач объяснил, почему им невозможно согреться
Хрустящий и аппетитный гастрономический праздник: отмечаем День бекона 30 декабря
Комментарии
610-ая:)
Постоянно запекаю тыкву! Это так полезно!!!
Тыковке ура!:)Я 5-я:)
Вкусно полезно!!!
Вкусно, спасибо за еще один вариант. Буду дальше приучать своих к тыкве.