Баклажанный салатик
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории223кКал9.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Выложить на протвень баклажаны и перец и поставить в духовку на 25 минут при 180 градусах. - Шаг 2
На помидорах сделать надрезы крест накрест и залить на 5 минут кипятком, остудить, снять кожицу. - Шаг 3
Остудить баклажаны и перец, снять кожицу. Нарезать баклажаны, перец мелкими кубиками. Из помидоров удалить семена и также нарезать. Добавить лук и чеснок. Посолить.
Оценить47
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Без инвентаря и тренажеров: 4 упражнения с собственным весом, которые помогают держать в тонусе мышцы после 60 лет
Этот суп из кабачков ем даже холодным — подошел на зиму, а летом без него вообще никак
Полезный и модный "братец" гречки: отмечаем 16 января День киноа и учимся варить гарнир правильно
Комментарии
1Очень люблю баклажаны. Все блюда, в которых он я люблю.