Котлеты по-домашнему — из говяжьего фарша, в духовке

Котлеты по-домашнему — из говяжьего фарша, в духовке

Время приготовления

Описание рецепта

Фарш, картошка, лук — и ничего лишнего. Я отварила гречку, сделала быструю подливу из томатной пасты с луком — получился полноценный ужин без лишней возни. Котлеты в духовке не требуют слежки у плиты: поставила — и занялась гарниром. Получаются плотными, с корочкой снаружи и мягкими внутри. Хороший вариант, когда хочется чего-то настоящего, домашнего, без сложных техник.

Слово редактора

Котлеты на говяжьем фарше с тёртым картофелем и луком — плотные, сытные, без лишних хлопот. Картофель работает и как наполнитель, и как связующее, так что котлеты держат форму без панировки. Запекание в духовке на фольге избавляет от лишнего жира и отмывания сковороды. Подходит для обычного семейного ужина: гарнир — любая крупа или пюре.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки196г
    217.78% от дневной нормы
  • Жиры119г
    148.75% от дневной нормы
  • Углеводы638г
    212.67% от дневной нормы
  • Калории4474кКал
    186.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Лук и картофель очистить. Хлеб замочить в тёплой воде, затем хорошо отжать.Шаг 1
    Лук и картофель очистить. Хлеб замочить в тёплой воде, затем хорошо отжать.
    Хлеб отжимайте максимально — лишняя влага сделает фарш жидким.
  • Шаг 2
    Лук, картофель и отжатый хлеб измельчить в кухонном комбайне до однородной массы.Шаг 2
    Лук, картофель и отжатый хлеб измельчить в кухонном комбайне до однородной массы.
    Если масса получается слишком влажной, добавьте одну-две столовые ложки панировочных сухарей.
  • Шаг 3
    Полученную смесь добавить в говяжий фарш. Вбить яйцо, посолить, добавить специи по вкусу и всё тщательно перемешать.Шаг 3
    Полученную смесь добавить в говяжий фарш. Вбить яйцо, посолить, добавить специи по вкусу и всё тщательно перемешать.
    Яйцо лучше вбивать последним — так проще контролировать консистенцию фарша.
  • Шаг 4
    Слепить котлеты и выложить на противень, застеленный фольгой.Шаг 4
    Слепить котлеты и выложить на противень, застеленный фольгой.
    Чтобы котлеты не прилипали, смажьте фольгу тонким слоем растительного масла.
  • Шаг 5 Запекать в разогретой духовке при 200 °C до румяной корочки.
    Запекать в разогретой духовке при 200 °C до румяной корочки.
    Готовность проверяйте зубочисткой: сок должен быть прозрачным, без розового.

На заметку

Готовые котлеты подавайте горячими с любым гарниром — гречкой, рисом, картофельным пюре. Хороша и простая подлива из томатной пасты с луком: она пропитывает котлету и добавляет сочности. Остатки храните в контейнере в холодильнике до двух суток — при разогреве добавьте ложку воды, чтобы не пересохли. Этот рецепт с фото легко масштабировать: двойная порция фарша — и котлеты на всю неделю.
Оценить517
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Надежда

    7-ая:)вкуно!:)

    Оставить комментарий