Фруктовый суп с творожными шариками

Фруктовый суп с творожными шариками

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень довольна этим сегодняшним изобретением!:) Вкусно,сочно,ароматно! А еще надеюсь,что этот десертный суп придется по душе многим детишкам,которые пока еще не очень хотят дружить с творогом. Вот они точно теперь с ним подружатся! Причем так вкусно!:)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3347г
    3718.89% от дневной нормы
  • Жиры1804г
    2255.00% от дневной нормы
  • Углеводы445г
    148.33% от дневной нормы
  • Калории32035кКал
    1334.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Сварим фруктовую основу для супа. Я приготовила ее из замороженного кизила и клубники. Думаю,что вкусно будет из вишни.
    Сварим фруктовую основу для супа. Я приготовила ее из замороженного кизила и клубники. Думаю,что вкусно будет из вишни.
  • Шаг 2 В блендере измельчим апельсин. К нему я добавила немного клубничного варенья для сладости.
    В блендере измельчим апельсин. К нему я добавила немного клубничного варенья для сладости.
  • Шаг 3 Приготовим творожные шарики. Для этого в творог добавим половину яйца,банан (разомнем его вилкой).
    Приготовим творожные шарики. Для этого в творог добавим половину яйца,банан (разомнем его вилкой).
  • Шаг 4 Кокосовую стружку и мед.
    Кокосовую стружку и мед.
  • Шаг 5 Манку. Количество манки регулируйте так, чтобы шарики хорошо сворачивались и не липли к рукам.
    Манку. Количество манки регулируйте так, чтобы шарики хорошо сворачивались и не липли к рукам.
  • Шаг 6 Формируем небольшие шарики. Я приготовила их для сравнения двумя способами. Часть запекла в духовке (7 минут при 190 градусах)
    Формируем небольшие шарики. Я приготовила их для сравнения двумя способами. Часть запекла в духовке (7 минут при 190 градусах)
  • Шаг 7 Часть сварила в кипятке около 3 минут. И тот и другой вариант хорош. Я еще подумала, что состав этих шариков может быть очень разнообразным и их можно кушать,полив фруктовым сиропом.:)
    Часть сварила в кипятке около 3 минут. И тот и другой вариант хорош. Я еще подумала, что состав этих шариков может быть очень разнообразным и их можно кушать,полив фруктовым сиропом.:)
  • Шаг 8 В подготовленный фруктовый отвар добавим апельсиновое пюре и прокипятим пару минут. Если нужно,добавьте сахар.
    В подготовленный фруктовый отвар добавим апельсиновое пюре и прокипятим пару минут. Если нужно,добавьте сахар.
  • Шаг 9 Творожки выкладываем в тарелку. Те,что крупнее,это отварные.
    Творожки выкладываем в тарелку. Те,что крупнее,это отварные.
  • Шаг 10 И заливаем вкусным фруктовым супом-пюре.
    И заливаем вкусным фруктовым супом-пюре.
  • Шаг 11 Украшаем листиками мяты и наслаждаемся.
    Украшаем листиками мяты и наслаждаемся.
Оценить532
0

Автор рецепта

Елена ШирокихЕлена Широких,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

13
Оставить комментарий
  • Танюха-ха))
    Танюха-ха))

     Отличный супчик!!! :)

    • Тата
      Тата

       Леночка,десерт шикарный!Однозначно такой суп не только для детей!))

      • Сима♥
        Сима♥

         Мммм..какая вкуснятина у тебя,Леночка:)Я бы тоже (вместе с детишками) покушала такого супчика:))

        • Лили
          Лили

           забираю, дочка не любит творог, надо бороться, сегодня съела печеньки, завтра фруктовый суп)))

          • Римма
            Римма

             У тебя сегодня все по полной программе! А компот???)))

            Оставить комментарий