Рулетики из омлета с муссом из авокадо и болгарским перцем

Рулетики из омлета с муссом из авокадо и болгарским перцем

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень люблю закуски из омлетных рулетиков. Смотрятся красиво и начинок может быть великое множество по Вашему вкусу. Вот один из вариантов:)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры18г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории205кКал
    8.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Яйца взбить в пену с солью и перцем, добавить тёртый на мелкой тёрке сыр и укроп. Вылить яично-сырную смесь на застланный пергаментом лист с бортиками и поставить в разогретую до 180-200 гр. духовку на 10-15 мин. Вынуть омлет и остудить, не снимая с пергамента.

  • Шаг 2

    Болгарский перец (можно взять по половинке разноцветных) запечь в духовке (лучше в режиме турбогриль) при 180 гр. 20 мин, положить в целлофановый пакет, хорошо завязав, на 15-20 мин. Снять кожицу с перца и порезать кубиками.

  • Шаг 3

    Для начинки взбить блендером мякоть авокадо с добавлением лимонного сока, добавить сыр Филадельфия и петрушку, посолить и поперчить по вкусу.

  • Шаг 4

    Распределить мусс из авокадо по поверхности остывшего омлета. Сверху выложить кубики болгарского перца. Свернуть рулет при помощи пергамента, завернуть в пищевую плёнку и положить в холодильник на час для застывания.

    Разрезаем готовый рулет и подаём в качестве холодной закуски.

  • Шаг 5

    В этом рецепте важен хороший пергамент. Если Вы не уверены, что рулет будет хорошо отставать, то смажьте его растительным рафинированным маслом. Мне нравится силиконизированный пергамент. Либо есть очень хорошая пекарская бумага Paklan. Форму брала размером 25 на 35 см.

Оценить557
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

30
Оставить комментарий
  • Mariana

    Очень оригинально Светлана!

    • Мурзик

      Светочка, очень вкусная закусочка)) голосую))

      • Апрель

        аккуратненькие,ровные,мой голос!

        • Аринушка

          Светочка,тоже люблю омлетные рулеты.Мой голос и +5

          • LapSha (Мария)

            Очень вкусно и красиво! Тоже люблю из омлетных блинчиков закуску. Голосую!

            Оставить комментарий